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(原文发表于5月2日🦔,内容为前NBA球员迈卡威的亲笔,回顾了职业生涯的起落以及和焦虑抑郁抗争的经历)那种感觉比生命还重要,那一年我们打进了最终四强🦥,整个大学校园都被灯光点亮了。2013年的锡拉丘兹大学篮球队🦌,我们成了名人🐄。当晚在锡拉丘兹的城堡球场上举办了一场盛大的派对🦏🐇,大家聚在一起🐅,所有人都很兴奋🐷。音乐声响彻云霄🦏,可仍然盖不住大家的欢呼声和呐喊声🐸。锡拉丘兹没有NBA球队,所以锡拉丘兹大学篮球队就意味着所有🐷🐊。我们那时候就像电影明星一样,在校园里人们会围着我们拍照🐅🦥。在城镇里,无论走到哪里都有人能认出你🦥🐕🦒,并向你表达爱意🐭🐷。在这一切的基础上,我感到身边有太多正能量的东西引导着我前进🐾,成为这一切之中的佼佼者是超现实的。那年是在锡拉丘兹大学的最后一年🐪,之后我便宣布参加NBA选秀🐴🐘🐫。2013届NBA选秀大会🐘。6月27日,纽约🐫。这是我一生中最美好的夜晚之一🦔🐍,我永远忘不了在小绿屋里和爸爸妈妈、爷爷奶奶以及所有人在一起的场景🐭🐭。那一刻的感觉很奇怪🐷🐩,周围的人都在说话、看电视🦌,所有的声音都很吵🐮,但当我的名字被叫到时🐈,所有的声音都消失了🐩。我脑子里的一切都安静了下来🐷,感觉像是麻木地走完整个流程:穿过舞台、戴上帽子、和联盟总裁握手🐰。那个画面永远铭刻在我的脑海里🐯,就像我永远不会离开那个地方🦛🐇🐕‍🦺,闪光灯亮个不停🐱‍🚀🐾🦁,我在舞台上站在萧华身边🐑🐄,面带微笑🐴。2014年的最佳新秀,感觉就像是2K里的生涯模式🐮,一切都被编排得天衣无缝🐾。听着🐅,我听过很多人说我拿最佳新秀是“矮子里面拔将军”🦏,人们想怎么说都行🐇,但这个联盟不会平白无故给任何人褒奖🐊。当一切尘埃落定🐕‍🦺🐎,年度最佳新秀这样的成就是有意义的🐪🦎。这是我职业生涯荣誉的一部分🐷🐒,不过对我个人而言🦘,这也是一种额外的压力🐨🐈。我对今天的自己很满意🐾🐐🐷,对自己的父亲角色、丈夫角色、球员角色和队友角色都感到满意🐍。我不再感受到那种压力🐢,那种年度最佳新秀带来的压力🦌。我现在可以坦然承认🐮🐁,曾经有一段时间我真的感受到了压力。这一切并不容易🐘🦌🐹,从大学时期人们对我的喜爱,到拿下年度最佳新秀,到迈卡威可能成为下一个某某某或迈卡威是如此特别🐹🐾🐷,再到……“迈卡威究竟怎么了?”“为什么他的职业生涯会走到这一步?”从ESPN的分析师到球迷,他们都在嘲笑我🦛🐏,试图把我变成小丑🦄。在很长一段时间里,关于我的名字都有一大堆负面评价,这些我都听到了🦓🦧。更糟糕的是,我真的都听进去了🐯🐲。时隔五年🐅,我不再是选秀夜当晚那个天真无邪的孩子了🐅🦁🐄。我开始变得焦虑和抑郁🐄,以至于2019年离开火箭时,我达到了人生的最低谷🐘。我所做的一切让我无法再直视镜子中的自己,我已经认不出眼前的自己🐱‍🚀🐅🐩,我失去了一切🐐🐷,我的未婚妻、孩子、工作……一切的一切🦒🦧。2015年76人把我交易到雄鹿之后🐅🐷,我非常难受🐍🐩🐾。我真的很震惊🐨,因为我曾参与过关于球队未来的高层对话🐨🐘🐱‍🚀,却从未涉及过我会被交易到雄鹿🐷🐰。我以为我能慢慢积累成长的经验🦛🐅,随着球队得到更出色的球员🐷🦓,我也会成为其中的一部分🐍🐂。而且🐈🐷🦁,我当时身体非常疼痛🐢,整整一年我都在忍受,直到最后才接受了肩部手术🐯🦮。在那之后🐮,我因为“最佳新秀”的身份而急于复出🐈,没有像我应该做的那样慢慢来,没有以最佳状态回归🐂,导致我身体的其他部位也出现了问题🐀。尽管如此🦮🐲,在我心中我已经拿到了新秀所能获得的最高奖项🐲,我是球队未来计划的一部分🐻。然而他们不再相信我了🦎,很显然这是一门生意🐔🐪,于是我不得不在雄鹿开始了新的篇章。起初🐄🐄,一切都很顺利🐽🐃。我们是一支全新的团队🐕🐎,没有任何隔阂。我们打进了季后赛🐁🐒,虽然只是一轮游🐃,但你能感觉到我们有潜力🐯,正在积累经验🐖🐊🐒,下赛季能打得更出色🐇🦒。可是由于某些原因🐻🐄,事情并没有这样发展🐁,第二年一切都变了。我想上场好好投篮🦡,想打出最好的防守🐆🐊🦙,但很多时候我就是做不到🐘。有几场比赛,我上场后防守很好🐷🐒,但进攻时却投不进球🐺🐼,还会在比赛中错失轻松上篮的机会🐐。当时我的主教练🐕‍🦺🐒,我感觉他一直盯着我🐾🦥,希望我能成为他那样的球员。老实说🐯🐮🐔,那时候我和基德教练的想法并不一致🐒🐇,我不是他那样的球员,我觉得他是想把我逼成那样🐪。听着🦡🐔,我并不想责怪任何人,我不认为指责有任何意义🐷🐲。我知道有些教练就是这样🐀,试图用负面评价来激励你🐀🐯🐿。但是对有些球员来说这并不是激励🐁,对我来说是彻底剥夺了我的信心🐃。刚开始的时候影响很小🐽,但是我的脑海里已经会有一个声音告诉我🐷,我必须时刻保持完美🐭,相信很多人读到这里都会有同感🐁。我觉得当我走上场后🦧,我不能犯错🐢,可是这种完美主义会让我感到崩溃。一旦我有了这种心态🐹,失败就是注定的了🐪。我开始不断地怀疑自己🐄,不再相信自己在球场上的能力。假如今天是比赛日🦧,一觉醒来我唯一能想到的就是比赛,希望自己能有好的表现🐸,在脑海里一遍又一遍地模拟整场比赛🐃🐫,从开局到结束🦥🦧🐍。跳球、拿到球后推进、投篮出手、击掌、防守……我的脑子整天都在嗡嗡作响🐆🐾,就像有只苍蝇在我耳边嗡嗡叫一样🐏,严重的时候我都吃不下饭🐖。最糟糕的时候,我感到周围的一切都很恐怖🐹🐩,这可能是恐音症🐸。那时候我一天会跑15趟厕所,就因为对打比赛太紧张了。一旦真正上场后🦔🦒,过了第一分钟🦒🐄🦙,我就没事了🐃🐏。但是坐到板凳席上后,我的思绪又会回到那种紧张的状况🦙。就好像突然有什么东西控制了我,而我却不知道那是什么🐁🐮。抑郁症是我的家族遗传病🐕‍🦺,在我一岁的时候🦡,奶奶就自杀了🐾🐨🐿,这是一个非常悲伤和疯狂的故事🐅。那天晚上她本应该照顾我的🦓🐎,但出于一些原因我最终没有被送到奶奶家🐼,当晚她服用药物过量自杀了🐷。我那时还小,很长一段时间对此都没有感知🐕‍🦺🐘,但在某些方面,这件事就像笼罩在我家上空的乌云🐯。尤其是对我的父母来说,那更是一段痛苦的经历。不过在我的成长过程中🐺,我并没有真正关注过类似的事情🦍,我无法解决这些问题🐱‍🚀🐺,也不清楚来龙去脉🐸🐸。我不知道什么是抑郁🐊🦄🐢,不知道焦虑是什么,我总是一门心思扑在篮球上🦎🐇🐻,其他事情对我来说都是浮云。我来自波士顿城区外一个叫汉密尔顿的小镇🐼🐑,那里有很多树林🐀🐈,人们都骑着马。实际上🦎,这个小镇很富裕,但这并不是我家族真正的故事🦒🐕。信不信由你🐷🐂🦘,早在上世纪50年代🐹,我的外公和别人打扑克牌赢下了盖房子的地皮🐅🐫。那块地位于郊区,我妈妈就是在那里长大的。我的生父住在内城,在剑桥🦓。波士顿有些地方确实不错🐀🐪,但到了多尔切斯特和罗克斯伯里,基建就很糟糕了🐾🐎。我以前每个周末都会去我另一个奶奶家,和住在剑桥的堂兄弟们一起玩耍🦓,我们经常在街上跑来跑去,到处打篮球🦁🐫。所以我一直都在城区里玩🦡,但实际上我住在郊区🐹。我家的房子很不错🐢🐔,大概有4、5间卧室,只是里面几乎什么家具都没有🐍。哈哈哈🦧,家里的经济条件也不宽裕🐂,我是吃热狗、麦当劳的麦香鸡堡和Ellio’s Pizza(冷冻披萨品牌)长大的🐴。我的继父是一名高中篮球教练兼教师,我的母亲也是一名高中篮球教练🐹,所以我们没有那么多钱住在条件好的地方🐑🐸。我一直在考虑该如何上大学,家里没有足够的钱送我去上学🦄,所以我继父常说🐂,要么拿奖学金🐩,要么去参军,而我并不想去新兵训练营🦧,非常抵触去参军🐩。于是我下定决心,一定要拿到篮球奖学金🐗🐨。是继父教会了我篮球比赛的来龙去脉,他总是告诉我要坚持比赛🐄,坚持到底🐀🐿。我的父母是真的很喜欢篮球🐾,还记得继父和妈妈带我去参加康涅狄格大学女篮的训练🦄🦧,我亲眼看到戴安娜-陶乐西(3届WNBA总冠军)在训练前投了一个小时篮🐩,至今这仍然是我一生中见过的最令人印象深刻的投篮训练🦛🐎,她的投篮命中率太荒谬了🦘🐐🐔。继父还经常带我去看NBA夏季联赛🐭🐴,我很小的时候就看过肯扬-马丁的比赛🐐🐽🐑,也看过迈克尔-比斯利打夏季联赛🐽。那个年代🐸,对于一位来自波士顿郊区的孩子来说🐅,那些家伙就像巨人一样🐈🦔🐺。大概15岁的时候我就搬离了父母🐨,去了另一个州的寄宿制学校🐇。我不认为自己已经做好了百分之百的准备🦮,但我就是如此渴望这个机会🐫。如果我想更上一层楼,我知道我必须迈出这一步🦡🦘。一言以蔽之🐹,这就是参加选秀大会的代价🐕🐾🦒。在你还是个孩子的时候就要远离家人🦁,只为了有机会获得大学的篮球奖学金🐱‍🚀。进入大学后🐻🦧🦡,从麦当劳全美明星赛到在所有亲朋好友面前坐在板凳席上🐐,感受第一次真正的逆境🐗。你一生的努力,那些错过的派对、牺牲正常生活去参加AAU联赛的旅行🐾,以及所有在健身房的努力,在被选中的那一刻都得到了回报🦘🐢🐕。你必须紧紧抓住它🦎🐰,珍惜它🐒🐻,因为转瞬之间🐘,NBA的一切可能就这样消失了🐖。我的一些伤病是意外造成的。我的腿被掩护夹住了,导致臀部受伤🦏🐢。我的一个肩膀也是这样。我的肩膀被撞了一下🐫,它居然先脱臼然后又自己归位了,就一直这样遭遇奇奇怪怪的伤病。我运气很差🐏,臀部伤势就是在雄鹿开始的🦔🐻🦎,我不得不接受手术🐈🐩,赛季也就此结束。那年秋天🐾,我被交易到了公牛🦡,后来膝盖又得了慢性肌腱炎🐎。再然后我就和黄蜂签约了🐼,那段时间我过得很好🦄🦓,我遇到了克利福德教练,他对篮球有着不同的、更积极的理念🐲🐹。我打得很好,直到又一次肩部手术,最终还是没能回归球队。2018年夏天🦧,我被火箭收留了🐏🐷,这是我五年来效力的第五支球队🐕‍🦺🐺🐼。可是没过多久🐸,我就看到球队离我越来越远🐄。我被教练DNP🐼,这就像是压垮我的最后一根稻草🦨,我再也看不到黑暗隧道尽头的曙光了🐨🦮。我只想淹没那些痛苦情绪🐱‍🚀,忘掉一切,忘掉脑海里纷乱的思绪🐕。我开始泡夜店🐹,经常外出,我不再相信自己🦒🦘,同时还在与精神恶魔作斗争……我在球场外做了一些我不该做的事,这让我感觉很糟糕🦎。我对自己的伤病感到沮丧,脑子里一直在想为什么我的表现没有达到我认为应该达到的水平🐍🐮🐨,所有人都认为我应该达到的水平🐄🐹。我听到了比赛之外人们对我的批评声🐿🦙,我发现自己在努力达到从未设定的期望🦍🦎🐒。我迷失了🐀,到了这一步🐷,我甚至都顾不上不辜负最佳新秀的荣誉🦁🐨,我只是不想被人看成一个低劣的篮球运动员。在我最低谷的时候🐹,人们发现我做了一些蠢事🐑🐽。这没有任何借口,出于对家人的尊重和爱🐏,我不会说太多,但我要说的是我背叛了我最好的朋友🐷🐒。看到我给家人带来的伤害🐮,我痛不欲生。接下来发生的一切🐖,都是我罪有应得🐑。我当时的未婚妻Tia带着我们六个月大的女儿离开了休斯顿🦒。然后🐂,就像命运的安排一样🐄,第二周我就被交易并被裁掉了🐀🐾🐻。我的整个人生就像在我手中崩溃了一样🐘。之后🐭🐅🐊,我有两个月没有打球🐰🐊。我搬到了加州🐲,住在民宿和酒店里🦒,只为了离女儿近一点🦘🐇🐃,但无法和她们住在一起让我崩溃🐊🦁。我陷入了深深的抑郁之中🐾🐱‍🚀🐷,Tia离开后,我甚至有五天没有离开过床🦌🐱‍🚀🦘。老实说🐨🐺🐹,我很难回忆起那段时光🦨🐴。对我来说,那是一段黑暗的时光🦮,我几乎在脑海中抹去了一切🐹。我觉得世界都不属于我了,你明白我的意思吗?任何时候我出去散步,都会觉得自己是在漫无目的地走,就好像所有的人和事都与我擦肩而过🐭🐒,和我毫无关系🐖。然后我的焦虑症开始发作🦨。有一天🐂,我开车去Tia家🦒🦮,突然我开始呼吸急促🐁。我不知道发生了什么🦛,感觉胸口好像压着45磅的重物🐼,墙壁也在向我逼近🐂🐸。我把车停在路边🐈,试图喘口气🐢,然后重新上路。进屋后🐻,我全身刺痛🐗,出了一身冷汗。我告诉Tia发生了什么🐗,她说:“我估计你是焦虑症发作了。”这是我第一次听到这种说法🐅,吓了我一跳🦓🐅。我真的很害怕🦓🐈,这会让我觉得自己无法控制自己的身体🐨🐪。后来又发生了几次🐕‍🦺🐏,我才学会了如何识别焦虑症的发作🦨,并摸索了减少焦虑的方法🐊。如果你有过焦虑症,你就会知道我在说什么🐺🐭。住在民宿那段时间🐪,我没有工作,只是进行锻炼🐀,努力做一个好父亲🐑。这让我的生活变得更加简单🐿,我再也不会分心。我终于不得不摘下眼罩🦨,面对自己🦒🐎。每天我回到这间根本不属于我的房子,里面几乎没有我的东西🐹,我就坐在那里🐃,沉浸在自己的痛苦中🦛。就是干坐在那里思考🐔,我别无选择🐰。在这种寂静中🐨,我似乎得到了启发🐮🦡,就好像在最低谷的时候,一切都变得更加清晰🐃。我意识到我有太多的问题🐏🦡🐹,我不知道从哪里开始🐮,我需要解决我的事业和家庭问题🐃🦒。但更重要的是🐨🐘,我需要想清楚自己想要成为什么样的人🦧🐼。我知道我需要变得更好🐢🐱‍🚀,但我不知道从哪里开始🦡🐔。在被火箭交易的几个月后,魔术给我打来了电话🐍。到了魔术🐊,我又和克利福德教练聚到一起了,他是我效力黄蜂时期的教练🐨。所以他了解我🐑🦄,知道我是什么样的球员🐴。他是联盟里欣赏我的人之一🦓🐸🐹,我和他的关系非常好🐽。我打了10天🐼,表现挺不错🦁🐲🐷,于是我就又得到了一份10天短合同🐨🦁,我又打得很不错。然后我就被球队签下了🦧,一直打到今年年底。我开始与球队、老板和总经理建立起关系🐹,直到今天🐗🐘,我和他们的关系依然很好🐄。这太疯狂了,就因为这一次机会🦎,我终于摆脱了负面情绪的束缚🐏🐘。我一拿到10天短合同🐃,就开始通过球队接受治疗。我知道每位球员都可以接受治疗🦮,球队不会追踪谁去看了心理医生之类的🦮。我见到了球队的心理医生🦄🐢🦮,我问他是否有时间可以和我谈谈,然后他又帮我联系了队外的一个专家🐺🦒。我想🐫,一开始他们听到我承受了这么多🐊,会感到非常震惊🐸,因为你从外在根本不可能看出来🦘。每天我来到训练场,都会表现得很乐观、很开心🐲,努力成为球队的正能量🐘🦨,因为这也是我对自己角色的部分看法🐮🐏。我不仅是球场上的老将🦒,也是一个能在场上鼓舞士气、确保队员们努力比赛的人🦎🐒。我觉得这是我的责任🐹,所以我尽力做到最好。然后我会去看球队心理医生🦌🐩,对他说:“嘿🐹,我正在经历这些事情。”我们讨论过这个问题🐏🦏,我通过自己的经历了解到🐾,你在球场上是怎样的一个人🐲🐭🐁,和关起门来经历怎样地狱般的生活之间毫无关系🐲。当我回首往事时🐅,我的心理状况就像一幅拼图🐈,我必须把它一块一块拼起来,才能开启更美好的生活🐨🐑。当我开始在魔术接受治疗时🐁,一切都逐渐变得光明起来🐅🦨。有一天🐮,我也说不清楚是什么时候🐐,我突然意识到🦌,我对自己的状况很满意🐺。我对自己的身份很满意🐿🐕‍🦺,而且我已经接受了一个事实,那就是我可能再也回不到Tia身边了🐕🐽。我们已经建立了一套日常的生活方式🐹,来履行我作为父亲的责任🐱‍🚀🐃,尽管我没有和孩子生活在一起🦁🐢,但我感觉很好🐖🦨。我完全放下了完美主义🐻,不在意完美的家庭和完美的职业生涯🐘。我不再抗拒命运,而是让它指引我前进🐨。事情永远不会完美🐅🐍🐑,活在当下就足够了🐔🐹🐷。有趣的是🐎,我一旦放下,所有情况就都变好了🐁。我开始在魔术有更好的表现🐽,我和Tia的关系也变好了🦘🐀,我们复合了🐷,我们又有了一个孩子,我们结婚了🦮🐪。实际上🐕🦡,在我脚踝受伤之前🦄🐈🦘,我的表现非常非常好🐄,我的心态也很好🐪🐂🦌。尽管我去年离开了球队🐨,但我依然保持着平静🐹🦒🐅。我不再玩“如果”的游戏,对自己的职业生涯很坦然。我已经取得了很多成就🐒🦍,我的生活比我梦想中的还要精彩🐑。我遇到了很多了不起的人🐢🦄🐐,也能够回馈社会🐆,这让我感到自豪🐃。我感谢这一切🦛,我没有任何遗憾🐽🐾,真的没有🐾🐸🐭。曾经有一段时间🐒,我以为自己已经完了🐹🐹,好像我最好的时光已经过去🦮🐰🦥。我想,天哪🐄,离开NBA之后迈卡威的故事就结束了🐷,结果并非如此🐿🐴。我的视野越来越清晰🐀🐷🦌,我开始看到更广阔的前景。我的篮球生涯是如此精彩🐏🐰,但这并不是故事的全部🐻🐭。当你了解了我所经历的一切,你就会开始欣赏画面中的所有细节🐅。我环顾四周🐃,看着我的孩子们🐪🐻,看着我的妻子Tia🐄,我意识到这才是整个故事的主线。我的幸福结局呢?我必须继续为之奋斗🐍。如今,我有生以来第一次真正感觉到最好的故事还在后面🐂🐗。还有比这更好的结局吗?原文:Michael Cater-Williams编译:李太白
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评论
  • 做你的遗憾 2024-05-14
    操作便捷🐒🐄,方便快捷!🐐🐷
  • 甜点女孩 2024-05-14
    使用这个app的过程中频繁闪退🐼,根本无法正常使用🦛,非常失望!🐴
  • 是你太难忘 2024-05-14
    虽然起凡游戏平台没有其它的网络游戏软件那么出名🦛,但我用着很舒服🐿🐢,会一直支持下去的🦘。
  • 承诺代表我的心 2024-05-14
    这款软件真的太好用了,值得使用哦
  • 飞天猫 2024-05-14
    这是一看非常优秀的软件🦒🦔,值得信奈
  • 命甴己造 2024-05-14
    为您提供最佳的翻译体验。
  • 莫忘初心 2024-05-14
    挺好用的🐩,功能齐全🐕‍🦺,音效果也很不错🦧,安利一下。
  • 怪咖小青年 2024-05-14
    win7系统不需要安装🐿🐺,系统也不兼容🐹🐍🦥。
  • 炼狱&死神 2024-05-14
    使用标签页的方式聚合了很多常用的功能🦙🦁🐷
  • 甜蜜女孩 2024-05-14
    用着还是挺不错的🐰🐆,推荐下载🐐🐍🐽。